Chikung ou Qigong é “a arte de manipular a energia com êxito” e é uma forma de meditação em movimento.

Consiste numa sequência de posturas e/ou movimentos lentes, fluidos e suaves aliados a respiração específica.

A prática de Chikung promove o desenvolvimento da energia Vital do Ser Humano, potenciando o autodesenvolvimento do Individuo e é indicado para todas as idades, desde crianças a idosos.

Inscreva-se na aula gratuita, online via zoom, de Domingo dia 14 Fevereiro das 17h às 18h.

Inscrição obrigatória e até às 13h do dia 14 Fevereiro.